有哪些预防弱精症的注意事项?弱精症是导致男性不育的主要疾病之一，男性如果患上了弱精症就会危及到男性的生殖健康。男性患有了弱精症之后，男性的精子质量就会大幅度的下降，导致精子活力降低，不能很好的进行前向运动，无法顺利与卵子结合，从而导致了男性不育。那么，有哪些预防弱精症的注意事项?下面看看郑州男科医院专家对此的介绍。

　　有哪些预防弱精症的注意事项?的专家指出，弱精症可以预防，具体可以在日常生活细节中有所注意：

　　一、避免长期的过度手淫。原因是男性如果长期的进行手淫会引起男性前列腺炎的充血，引起前列腺炎。男性如果患有了前列腺炎会影响到精液营养成分、数量、黏稠度、精子活动力低下。

　　二、尽量不用或少用各种化学剂。某些化学剂是会对男性的精子有很大的危害的，比如是干洗剂就会对男性有很一定的危害的。以从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　三、注意饮食健康。人们都说病从口入，可见饮食健康的重要性。解决弱精症可以预防吗这一问题，也和饮食有密切关系。不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　实力强大的资深专家团队在以人为本的今天，郑州医大医院是一个“魅力磁场”，吸引着一大批全国声誉卓越的专家，教授倾情加盟，强强联合，形成了最具权威的专家团队，也是一支具有光荣传统的战斗集体。常年开设男科专家门诊，均由高级职称医师出诊，技术力量雄厚，积累了丰富临床经验，达到全国领先水平。

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