在日常生活如何做好对弱精的保健?弱精症的发生，令不少的男性患者陷入了家庭分离的困境，不少的妻子见丈夫长期弱精导致不育，因此闹得家庭不和。其实弱精症不仅到积极治疗，同时还要注意日常的保健。那么，日常生活如何做好对弱精的保健?下面一起来看看。

　　日常生活如何做好对弱精的保健?

　　第一、针对病因积极治疗，如治疗泌尿生殖系统感染等。因为在患有其他病症的时候也会影响精子的质量，所以将诱发因素治疗好对弱精症的痊愈事半功倍。

　　第二、在医生指导下，适当服用富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂等。这些药物对弱精症的治疗有较强的辅助作用。

　　第三、注意个人卫生，每日应做好男性生殖部位的清洁，可以起到预防各种危害男性生育能力传染病的作用。

　　第四、性生活不要过于频繁，适当的减少性生活频率对弱精症的恢复很重要。

　　第五、戒除烟酒，尽可能少吃或不吃太过油腻和辛辣刺激的食物;避免接触日常生活当中的有毒物品;劳逸结合，注意休息。

　　第六、坚持运动，呵护睾丸健康。睾丸的主要功能就是促进精子的有效生成，其最佳工作温度要比人的体温低1度左右，而一旦温度过高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　治疗弱精症，郑州医大医院采用“中西医二元疗法”——专治男性不育!

　　郑州医大医院男科专家根据十多年的治疗经验，总结出一套完整的男性不育疗法——中西医二元疗法，集中医经络学说、阴阳学说，西医内分泌学说等为一体。根据辩证施治精神，运用中医、西医、针灸治疗、穴位注射、物理疗法，针对男科复杂的病因及症结所在，特别是睾丸疾病进行整体治疗，治疗效果大大提高。尤其对少精、弱精、无精等引起的不育症有很好的疗效，3个月以上即可提高精子质量。由郑州医大医院首创的“中西医二元疗法”，已经为数百对夫妻圆了求子梦。该疗法通过神经介质调控、内分泌调控、中医中药调控对男性不育患者的生殖能力进行调节，中西医结合全面综合治疗，恢复男性正常生殖功能与生育功能，有效治疗少精、弱精、死精、无精、精液不液化、不射精等病症。

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　　以"诚信、优质、平价、便捷"为办院宗旨，实行全程配备导医服务、微机智能化管理，简化就医程序和手续，降低医疗收费等措施。坚持一切以患者为中心，以优质的医疗服务，精湛的医疗技术和科学的经营管理，热忱为郑州市民提供更多更好的服务，为服务百姓健康，构建和谐社会做出应有的贡献。

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