郑州医大医院专家介绍，如今社会少精症患者并不少见，一部分患者是由于隐睾、精索静脉曲张等器质性病变引起的，还有一部分患者是由于环境、压力甚至吸烟、酗酒等不良生活习惯引起的。少精症严重影响男性朋友的生育能力，那么，男性少精要怎样调理呢？看看郑州医大医院专家的介绍！

　　少精症的调理

　　１、性要适量，不可纵欲。一定要控制性欲，不论是性交还是自慰都应该有度，尤其是为了满足对方滥用补肾壮阳药物更是不可取的。

　　２、养成良好的卫生习惯。下体的清洁不是女性的专利，男性朋友也同样洗洗更健康，注意勤换内裤，男性自慰前一定要清洁双手，避免细菌感染。》》

　　３、给睾丸一个清凉舒适的环境。睾丸处于阴囊内，通常阴囊的温度要比体温低１～２℃，温度过高会影响精子的生成，一定要让睾丸远离高温环境，因此，男性朋友尽量避免穿紧身、不透气的裤子，避免长时间的蒸桑拿，不宜久坐或骑自行车。

　　４、发现异常，尽早检查。充分了解男性生殖系统的正常生理结构，一旦发现睾丸、阴茎有疼痛、肿胀、发红、小结节、勃起障碍时，第一时间去医院进行检查和治疗。

　　对于少精症，郑州医大医院采用的“精动力生育技术”，该疗法集全方位发病的主因介绍，中西医结合诊断、优生优育跟踪、孕育保养指导等为一体。有效治疗各种病因引起的男性不育症。是值得患者信赖治疗方式！

　　以上就是郑州医大医院专家给您介绍的关于男性少精调理的介绍，供您参考。要是您发现自己患有这种疾病，要及时到正规医院进行检查和治疗，以免耽误病情。最后要是您还有哪里不清楚的，可以咨询我院的，或者拨打电话热线０５３７－３２９３５５５，专家会给您一个满意的答案。