可乐是现在年轻人都非常亲睐的饮品，但我们也都听说过，可乐杀精，还有是喜欢拿着开玩笑！除了可乐之外，现实生活中还有很多不为人知的杀精食物。它们用可口的味道迷惑了人们的视线，可能已经在你身边作恶多年。那么，还有哪些食物有杀精的效果呢？看看郑州医大医院专家的介绍！

　　一、豆腐

　　人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。但是也有研究表明，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

　　二、啤酒

　　如果你不知道你的肾脏是否存在问题，最好还是到医院去验血和验尿。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到你的“精”力

　　三、咖啡

　　咖啡提神，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

　　四、炸鸡

　　有研究报告指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　也有专家发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

　　如您一直在为精子的影响不育而苦恼，郑州医大医院的男性不育特色科室技术力量雄厚，独创出一整套完善的诊疗方案，由临床经验丰富的权威专家，根据患者不同症状，科学的采用个性化治疗方案，专方专药，配合先进，高效的手术治疗和物理治疗，以精湛的医术圆不育患者做父亲的梦。

　　以上的介绍就是关于具有杀精效果的食物的相关内容，对这些食物，那是不是就不吃呢？也不是，关键在于适量。所谓“适量”，是指一周吃３次以下，每次１００克左右。这样既能保证营养，也不会造成“副作用”。还有疑问，欢迎您点击上面的在线咨询服务，与郑州医大医院专家一对一的详细有保密的交流！