防范前列腺囊肿的六个“招数”!前列腺囊肿是男性男科疾病之一，在日常生活中男性应多注意做好前列腺囊肿的预防工作，会有利于减少前列腺囊肿的发病率。下面有防范前列腺囊肿的六个“招数”，大家一起来看看吧。

　　防范前列腺囊肿的六个“招数”!

　　第一、注意个人清洁卫生。每天晚上都洗一次下身。

　　第二、保持心情舒畅。做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　第三、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　第四、多喝水。每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

　　第五、不喝酒。即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

　　第六、保持大便通畅。每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　以上是郑州医大医院专家对“防范前列腺囊肿的六个“招数””相关内容的介绍，郑州医大医院是郑州地区高标准现代化治疗男性疾病的专科医院。是经湖南省卫生厅、郑州市卫生局批准，郑州首家以治疗男科疾病、生殖泌尿系疾病为特色的现代化专科医院。医院和国内各大医疗科研机构建立了广泛的合作关系，并顺利通过ISO9001国际质量管理体系认证，目前已经成为全国百姓放心泌尿专科示范医院、湖南省医疗机构诚信联盟示范单位、郑州地区唯一能使用"场效消融术"的定点专科医院。

　　以"诚信、优质、平价、便捷"为办院宗旨，实行全程配备导医服务、微机智能化管理，简化就医程序和手续，降低医疗收费等措施。坚持一切以患者为中心，以优质的医疗服务，精湛的医疗技术和科学的经营管理，热忱为郑州市民提供更多更好的服务，为服务百姓健康，构建和谐社会做出应有的贡献。

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