现在很多男性都受到了男科疾病的困扰，而前列腺痛就是其中之一，有很多男性对前列腺痛不是很了解，因此都想进一步的了解前列腺痛疾病，从而更早的做好预防工作，针对这个问题我们请医生来为我们详细介绍一下。

　　男性朋友之中哪些易患前列腺痛呢?

　　前列腺充血是前列腺痛重要的一个原因。前列腺炎充血肿胀会导致对尿道的压迫，对膀胱出口的压迫，以及对盆腔肌肉的刺激;产生的这些不适，于慢性前列腺炎是一样的，我们把它叫做前列腺痛。所以前列腺经常性的充血的人群是容易得前列腺痛的。

　　一、出租车司机长时间久坐，冬季严寒，下班后他们会喝点儿酒取取暧，这就容易造成前列腺充血。因为这些人长时间工作比较紧张，精神压力大，有时候吃的也不是太好，导致营养不佳，肌体的免疫功能减弱。

　　二、有些大学生考试前的紧张会导致尿频，一次一次地往厕所跑，这就是前列腺充血压迫尿道的典型的表现。所以患这种疾病的人，除了那些特殊人群之外，还有一些精神压力大的人。

　　三、前列腺痛患者跟前列腺患者比较接近，都是常见之于工作紧张，性生活频繁的人群。这些生活习惯会使他们的前列腺长期充血。如果一个人特别内向，特别紧张，对自己身体发生的导常总是焦虑不安，那么就容易造成前列腺充血。目前住校大学生、外地打工青壮年患前列腺痛的人比较多。

　　生活中如何预防前列腺痛?

　　1、不要喝酒,少吃辣食:喝酒会导致前列腺及膀胱颈充血肿胀而造成尿潴留.并且要少食辛辣刺激性食品,因为常吃辛辣食物不仅会造成性器官充血,还会导致痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,致使排尿困难症状加重.

　　2、不可憋尿:憋尿会导致膀胱充沛过度,使膀胱逼尿肌张力变弱,导致排尿困难,易引发急性尿潴留,所以,一定要做到有尿就排.很多男性憋尿是因为工作压力过大,其实这是很不好的,憋尿是造成前列腺痛的主要原因.

　　3、注意天气变化:由于转季时节气温不稳定,男性一定要注意防寒,因为受寒会使病情加重.因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等.

　　4、注意活动:不要经常坐着,否则会使会阴部充血,引起排尿困难.经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状.

　　5、不吃辛辣刺激的食物:辣食很美味也很过瘾,但是经常吃的话会对消化道造成刺激,继而导致泌尿系统充血,加重便秘痔疮的同时对前列腺也会造成一种刺激.

　　6、注意卫生，保持局部清洁：坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

　　7、健康性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

　　温馨提示：以上就是对那些人群容易患上前列腺痛的相关介绍，希望对您有帮助。祝身体健康!