得了前列腺增生需要注意哪些事项

来源：郑州医大医院

　　得了前列腺增生需要注意哪些事项？专家表示，前列腺增生是目前社会常见的一种男科疾病，病发率也很高，不及时治疗的话，还会影响男性健康生活，所以平时一定要做好有效预防措施，对于这个问题，下面看看专家是怎么说的。

　　专家解析：前列腺增生有哪些预防措施？

　　1、适量饮水

　　饮水过少的话，不仅会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，所以平时一定要适量饮水，有利于维护前列腺健康。

　　2、防止受寒

　　秋末至初春，天气变化无常，而寒冷往往会使病情加重，所以患者一定要注意防寒，积极预防感冒和上呼吸道感染等。

　　3、科学饮食

　　日常饮食要多吃新鲜蔬菜和水果，少食辛辣刺激性食品，减少性器官充血的机会，不做有效处理的话，还会加重痔疮、便秘症状，发生排尿困难。

　　4、不可憋尿

　　长时间的憋尿会造成膀胱过度充盈，降低膀胱逼尿肌张力，发生排尿困难，很容易诱发急性尿潴留，所以平时一定要做到有尿就排。

　　5、避免久坐

　　经常久坐不仅会加重痔疮等病，还容易造成会阴部充血，引起排尿困难，所以平时要多参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　以上便是专家对“前列腺增生相关预防措施”的介绍，希望能对您有帮助。郑州医大医院专家提醒，出现前列腺增生症状，患者要及时做有效的治疗。如果您有什么疑问，可以咨询我院在线专家，到时给您满意答复。

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