预防前列腺增生应该做好哪些措施

来源：郑州医大医院

　　预防前列腺增生应该做好哪些措施？专家表示，前列腺增生是常见的一种男科疾病，对男性健康生活产生的危害极大，甚至还会影响生育情况，因此做好有效的预防措施很重要，下面一起来看看专家的介绍，希望对您有帮助。

　　专家解析：前列腺增生有哪些预防措施？

　　保持良好的生活习惯，防疲劳，多休息，以免耗伤中气，中气不足时会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　秋末至初春，天气变化无常，而寒冷会使病情加重，因此一定要注意保暖，预防感冒、受凉等上呼吸道感染。

　　注意饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性强的食品，戒烟戒酒，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿。

　　一定要及时、的治疗前列腺增生、膀胱增生及尿道结石症等男科疾病。

　　适量饮水，减少脱水情况的发生，否则不利于排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。

　　不可过分憋尿，长时间憋尿会造成膀胱过度充盈，降低膀胱逼尿肌张力，容易发生排尿困难，甚至还会诱发急性尿潴留，所以要做到有尿就排。

　　通过上面的介绍，相信您对“前列腺增生的相关预防措施”有所了解了。郑州医大医院专家提醒，如果您有什么疑问或不明白的地方，请咨询在线专家，到时给您满意解答。

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