生活中怎么做可以避免被睾丸炎“盯上”?往往生活中，有很多不良的生活习惯，是会引起疾病的发生。作为男性常见的男科疾病之一，睾丸炎同样会因男性生活中的不良习惯而形成的。那么，生活中怎么做可以避免被睾丸炎“盯上”?下面一起来看看吧。

　　生活中怎么做可以避免被睾丸炎“盯上”?

　　1、预防生殖感染疾病，睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病。

　　2、养成良好的生活习惯，不宜劳累，并节制夜生活。

　　3、注重平时的保养，男性们在平时要注意对睾丸的保养，如发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　4、对于男性泌尿生殖系统疾病积极治疗。

　　5、平时多锻炼身体，提高身体免疫力。

　　6、少吃辛辣：少吃辛辣刺激性食物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

　　7、戒除不良嗜好，如烟酒等。

　　8、多吃水果和蔬菜，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

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