郑州男人预防睾丸炎是用什么方法?睾丸炎的出现对男性患者朋友的伤害很大，睾丸是男性很重要的生殖器官一部分，这种疾病会影响到男性的生育质量，所以各位男性朋友应该多做好对睾丸炎的预防，避免受到睾丸炎的侵害。那么，郑州男人预防睾丸炎是用什么方法?下面一起来看看。

　　郑州男人预防睾丸炎是用什么方法?

　　1、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

　　2、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

　　3、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

　　4、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　5、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

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