精囊炎是一种非常严重的疾病，会影响到男性精囊的功能，给男性患者们带来很大的影响和危害。然而专家指出，男性的精囊腺分泌物是男性的精液中重要的组成部分，而且精囊腺也是储存精子的地方，所以各位男性朋友一旦患有了精囊炎的话，那么对于男性的生育来说就有很大的影响。所以我们对于精囊炎这种疾病就应该预防。那么，预防男性精囊炎的方法有哪些呢?下面专家给我们做出相关介绍。

　　男性预防精囊炎的方法有哪些?

　　一、养成良好的生活习惯：精囊炎患者在日常生活中，一定要养成良好的生活习惯，不要长时间久坐、骑自行车等，还应注意要戒烟戒酒。

　　二、加强体育锻炼：精囊炎患者在日常生活中，一定要适当参加一些体育锻炼， 增强身体素质的同时还能有效预防精囊炎的发生。

　　三、节制性生活：精囊炎患者在治疗期间一定要有节制的进行性生活，不要过于频繁，同时还应及 时戒除频繁手淫的恶习。

　　四、注意饮食：精囊炎患者在平时的饮食应当以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油腻辛辣等刺激性食物。

　　早泄的发病的主因病理：

　　1、精神起因：

　　长期性的纵欲过分、过分、过频、情绪紧张、激动导致皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，导致早泄。

　　2、器质性传播疾病变：

　　有些器质性传播疾病变，易导致早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在时过份牵引亦导致早泄，宜作手术。

　　3、局部刺激：

　　阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看，电影录像导致，常发生早泄。

　　另外，坚持不泄是很多男人梦寐以求的事情，然而却有很多的人在前奏刚刚奏响的时候就萎靡不振了，而男人预防早泄首先要找对原因。

　　温馨提示：各位男性朋友都应该对以上的几点有所了解，并且还应该知道，精囊炎患者在治疗期间一定要有节制的进行性生活，建议一定要听从医生的安排，在出行疾病的时候，一定要及时就医，以免造成更加严重的情况。