包茎是男性特有的生殖器疾病，小儿包茎会妨碍阴茎头甚至整个阴茎的发育，随着年龄的长大，会逐渐自愈;后天性包茎不能自愈，并引发包皮结石、包皮炎等多种病症。那么，男性包茎应如何预防和保健呢?

　　郑州医大医院专家介绍，男人包茎的预防和保健需注意以下几点：

　　1、 一般主张在小儿在3岁以后进行包皮手术，否则包皮垢积留于包皮下，经常刺激黏膜，可造成阴茎头包皮炎，影响阴茎正常发育。

　　2、 后天性包茎应在婚前及时进行包皮切环手术，否则将严重影响性生活质量，或引发泌尿疾病，影响工作和学习。

　　3、 在未进行包皮环切手术时，注意阴茎局部的清洁卫生，经常翻洗，如包皮不能翻起，不要强行翻转，洗毕要将包皮恢复到原来的位置，以免造成嵌顿性包茎。

　　4、 施行包皮环切术后1周内，应注意多是有营养的食物，例如鱼、蛋、肉等，以帮助切口愈合。

　　包茎问题不容小视，希望患者及早导致正规医院就医，在符合手术要求的条件下，进行包皮手术，该手术近年来已经有了很大改进，时间短，损伤更小，随治随走，不影响美观，治愈率高达99.5%,深受患者好评。