男性得了前列腺痛应该怎么护理

来源：郑州医大医院

　　男性得了前列腺痛应该怎么护理？属于男性多见前列腺疾病的一种，它的体现不仅仅给男性的一般生活和工作带来影响，还影响患者的身体健康，所以患者做好部分护理工作时对疾病缓解有必须的作用的，这样才能让我们减少疼痛，那么前列腺痛怎么护理？具体讲解如下：

　　男性得了前列腺痛应该怎么护理？

　　(1)注意卫生，保持局部清洁：患者应当坚持及早清洗自己的会阴部，男性朋友们每次同房后有必要及早排尿、清洗外生殖器。

　　(2)注意生活上的饮食，患者在饮食上要注意合理，不要喝酒、吃辛辣食品，由于这对前列腺不利，并且还会形成前列腺痛加重。因此专家提倡患者在精神上要先先进行有效的调养，适当的增加部分体育锻炼。

　　(3)做阴囊壁的牵拉，患者可以做阴囊壁的牵拉，男性可以用手指反复牵拉阴囊壁，做20、30次，但是需要注意的是牵拉的时候不要力量太大，使阴囊的内膜和提睾肌得到松弛。

　　(4)不可憋尿：因过度憋尿会造成前列腺包膜张力的增高，久而久之还会造成前列腺疾病。因此男性在排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌需要协调地收缩与舒张，这样有利于男性保持膀胱与前列腺的一般生理功能。

　　(5)健康性生活：因频繁的性生活会使男性的前列腺长时间处于充血状态，若是体现长时间禁欲会造成反射性的腺体冲充血状态，对前列腺不利。

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