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作者:在线医生 日期:2018-08-24
相信绝大部分男性朋友都了解阳痿这一症状吧,都不愿意承受它给男性带来的危害,因此预防此病就成为大家的重点。不过很多男性朋友对于该疾病的预防还不是很清楚,尤其是在日常饮食上。下面,就有郑州医大医院男科专家为我们讲解关于预防阳痿的饮食。
预防阳痿要注意的饮食:
1、注意酶类的补充:酶是种在体内具有催化作用的特殊蛋白质,可促进人体的新陈代谢,对健康有利。如果体内缺乏酶类,会出现机能减退包括性机能减退,甚至丧失生育能力。酶存在于各类食物中,在烹调食物时要注意温度不宜过高,时间不宜过长,可炸、烤、煎等烹调法,防止令酶受到破坏。
2、摄入充足的优质蛋白质:蛋白质包含人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精子生成的重要配方,具有提高性功能和消除疲劳的效果。大豆食品,尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。
3、供给适量的脂肪:近几年随着人们健康意识的增强,大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会引起肥胖症、心脏病等,所以有为数不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素。但从维护性功能的角度看,平时还应适当摄入一定的脂肪。因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的,长期素食者会影响性激素的分泌,不利于性功能维持。
郑州医大医院男科专家提示:为防止男性朋友受到阳痿的入侵,在日常生活的各个方面都要做好相应的预防措施,因为预防产生的作用往往大于被动治疗,千万别等到疾病入侵后再来后悔就晚了。如果您还想要了解更多信息的话,可在线咨询或拨打咨询电话0371-88882686,我们倾情为您解答。
网友评论
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问诊那头的医生很热心的帮我解答了我的问题,服务态度好,就诊时心理有数。
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医大医院还真的很实在,没有夸大病情多收费,不像其他医院乱折腾乱收费,这点我和家人都很满意,医院的服务也没的挑!
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来了之后才发现以前对民营医院的偏见太大了,这里的医生护士都很耐心,检查的速度也快。检查结果跟之前去做的公立医院解释一样,但价格却不高,服务也到位,很满意。
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