郑州早泄的自我疗法?早泄是男性常见的男性性功能障碍性疾病之一，男性得了早泄不仅会危害自己的身心健康，还会对夫妻生活和家庭和谐带来不好的影响，那么，得了早泄怎么治疗，早泄的自我疗法有哪些，下面就由郑州医大男科医院的专家来做一下具体介绍：

　　一 、停止再刺激方法： 长期的手淫是可以让男性快速的射精，可是这种方法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位，当男性感到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对射精的控制。

　　二 、挤压法： 性生活采取女上位，当男性朋友有临近射精的感觉时，反而停止了刺激，女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处，时间为3秒-4秒，半分钟后射精反射消失，可以再继续进行性交或挤压法练习，每天练习4次-5次，可以提高射精阈值，会对治疗早泄有一定的效果。

　　三 、下拉阴囊： 男性在性兴奋时阴囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部，为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的，可以主动地向下牵拉阴囊，也可以抓住睾丸向下牵拉，这样就会延迟射精。

　　四 、体育锻炼： 体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上同样高效果，因此它也是早泄的调理技术之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。

　　五 、心理调节： 早泄的发疾病原因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也也许导致早泄，因此早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，具有乐观的态度，这都是早泄的调理技术。

　　郑州医大男科医院采用“微观高显式阴茎敏感神经阻断术”治疗早泄

　　微观高显式阴茎敏感神经阻断术优势：

　　优势一：高倍镜定位，精确度更高：采用医学高倍显微镜精准定位阴茎背神经组织数量，并通过美国进口的BIO阴茎敏感神经检测仪快速找出敏感神经所在，确定其阀值，精确确定需要“脱敏”的神经。

　　优势二：百级手术室，手术更安全：在我院百级层流手术室进行(百级层流为国际最高标准)，严格杜绝有手术环境导致的手术感染，最大限度提高手术质量。保证病人在术后更快更好地恢复。

　　优势三：适应人群广，不受年龄限制：适用于任何类型的早泄人群。特别适合原发性早泄和顽固性早泄两大人群，同时该技术没有年龄限制，原则上只要是符合手术指征的即可考虑实行微观高显式阴茎敏感神经阻断术。

　　优势四：手术一次成功，效果立竿见影：具有一次成功、效果立竿见影不反弹等优点，恢复后阴茎不在过度敏感。性生活时间大大延长。据术后跟踪回访显示，近98%的患者术后延时5--30分钟，术前术后相比效果显著。

　　温馨提示：以上就是关于“郑州早泄的自我疗法”的相关介绍，相信男性患者已经对早泄有所了解，男性 患者如果还有什么疑问，可以咨询郑州医大男科医院的在线专家，专家将会对您的疑问做出详细的解答。