郑州早泄的保健?早泄是男性常见的男性性功能障碍性疾病之一，男性得了早泄不仅会对自己失去自信，还会对夫妻生活和家庭和谐带来不好的影响，那么，早泄该如何进行保健呢，早泄的治疗方法有哪些，下面就由郑州医大男科医院的专家来做一下具体介绍：

　　早泄的性行为保健：

　　1.间断式性交法 在性活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。

　　2.下拉阴囊和睾丸法 在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。

　　3.捏挤法 此法为非药物性疗法中治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激阈值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是：女方用拇指放在阴茎系带部位，示指和中指(腹部)放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4s然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏挟或搔划阴茎。然后进行性交，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其他部位的情感，稍后拔出阴茎，再行捏挤4～5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，再次拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4～5min，提插速度可加快直至射精。经过半月及1个月的捏挤后，多数排精时间可以推迟，这样可以捏挤阴茎根部，效果也佳，而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需进行3～6个月才能巩固疗效。

　　4.避孕套性交法 男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

　　5.手淫法 手淫能作为早泄的治疗方法，即在性交之前先手淫一次，能减少性交时的射精迫切程度而避免早泄，这种方法适用于年轻力壮的青壮年。

　　郑州医大男科医院采用“微观高显式阴茎敏感神经阻断术”治疗早泄

　　微观高显式阴茎敏感神经阻断术优势：

　　优势一：高倍镜定位，精确度更高：采用医学高倍显微镜精准定位阴茎背神经组织数量，并通过美国进口的BIO阴茎敏感神经检测仪快速找出敏感神经所在，确定其阀值，精确确定需要“脱敏”的神经。

　　优势二：百级手术室，手术更安全：在我院百级层流手术室进行(百级层流为国际最高标准)，严格杜绝有手术环境导致的手术感染，最大限度提高手术质量。保证病人在术后更快更好地恢复。

　　优势三：适应人群广，不受年龄限制：适用于任何类型的早泄人群。特别适合原发性早泄和顽固性早泄两大人群，同时该技术没有年龄限制，原则上只要是符合手术指征的即可考虑实行微观高显式阴茎敏感神经阻断术。

　　优势四：手术一次成功，效果立竿见影：具有一次成功、效果立竿见影不反弹等优点，恢复后阴茎不在过度敏感。性生活时间大大延长。据术后跟踪回访显示，近98%的患者术后延时5--30分钟，术前术后相比效果显著。

　　温馨提示：以上就是关于“郑州早泄的保健”的相关介绍，相信男性患者已经对早泄有所了解，男性患者如果还有什么疑问，可以咨询郑州医大男科医院的在线专家，专家将会对您的疑问做出详细的解答。